CON IL TRAUMA ALLA CAVIGLIA, IN TILT L’EQUILIBRIO

Le distorsioni di caviglia sono traumi subdoli che lasciano spesso strascichi anche dopo la guarigione: dolore, gonfiori inaspettati, facilità di ricadute. In questi casi può rivelarsi utile l’uso di una tavoletta propriocettiva che stimola i recettori dei tendini a comunicare con il cervello per...

Allarme: un bambino su due si fa male al centro estivo

Arriva giugno, le scuole chiudono e ai genitori si ripresenta il solito problema: dove lasciare i figli? Un’ottima soluzione per trascorrere le vacanze all’aperto è rappresentata dai centri estivi, che quest’anno stanno registrando un boom di iscrizioni così significativo da far parlare i media di...

Addominali: tutti gli esercizi per addominali scolpiti

Gli esercizi migliori e più comuni per allenare gli addominali sono stati messi alla prova dai ricercatori del Laboratorio di Biomeccanica della San Diego State University allo scopo di scoprire se esistono effettivamente esercizi più efficaci per la costruzione del muscolo. I ricercatori hanno voluto...