ECCO IL GENE CHE BRUCIA I GRASSI E POTENZIA I MUSCOLI

Muoversi fa bene a tutto: al cuore, alle ossa, all’umore e, naturalmente, alla linea. Nessuno si è mai sognato di mettere in discussione i benefici del movimento sulla forma fisica, ma restava il mistero di come facesse l’esercizio muscolare a sconfiggere la ciccia. A risolverlo ci hanno pensato i...

CASCO E PRESCIISTICA: SICURO, MI DIVERTO

Intervista al professor Matteo Denti, Responsabile del Centro di Traumatologia dello Sport e Chirurgia Artroscopica presso l’Istituto Ortopedico Galeazzi di Milano, Vice Presidente ESSKA. di Andrea Cacia Le stazioni sciistiche quest’anno hanno aperto in anticipo a causa delle abbondanti nevicate. La...

Let is Snow…board

È periodo di vacanze sulla neve, di lunghe sciate e sport invernali. Tra le numerose discipline invernali lo snowboard risulta lo sport più amato dai giovani di età compresa tra i 15 e i 25 anni che oggi conta 461 mila praticanti attivi, pari al 2,3% degli sportivi italiani (indagine AcNielsen per...

MAL DI SCHIENA IN GRAVIDANZA: IL DISTURBO CHE RENDE L’ATTESA MENO “DOLCE”

Circa il 50-70% delle persone dichiara di aver avvertito, almeno una volta nella vita, un irrigidimento, una tensione muscolare nella parte bassa della schiena, a volte accompagnata da dolore che può scendere fino alla gamba. Protagonista di innumerevoli studi clinici, questo disturbo viene comunemente...

Carolina Kostner si prepara per la finale dell’Isu Grand Prix 2010

L’azzurra Carolina Kostner sarà l’unica italiana a scendere in pista dal 9 al 12 dicembre a Pechino in occasione della finale dell’Isu Grand Prix 2010. Uno spettacolo unico, che sicuramente non deluderà gli appassionati. di Redazione Orthopedika Il pattinaggio artistico affascina da sempre il grande...