LA BORSA PESANTE FA MALE ANCHE AL SESSO FORTE

Chi pensa che il mal di schiena da maxi-bag sia un problema femminile deve ricredersi. A lanciare l’allarme è la British Chiropratic Association che denuncia l’abitudine dei maschi inglesi – e non solo – a indossare borselli e tracolle pesanti con effetti deleteri sulla colonna vertebrale....

MUOVI LA SCHIENA CON LO YOGA

Anche chi convive da anni con il mal di schiena cronico o ricorrente e magari di origine ignota può trovare beneficio nella pratica dello yoga. Lo si legge dalle pagine della rivista Annals of Internal Medicine dove sono stati pubblicati i risultati di uno studio che ha coinvolto oltre 300 pazienti inglesi...

QUEL MAL DI SCHIENA CHE RENDE L’ATTESA MENO DOLCE

Irrigidimento nella parte bassa della schiena accompagnato da dolore che può scendere fino alla gamba: sono i sintomi del mal di schiena, che interessa il 50% delle donne in attesa. Un disturbo fastidioso che però regredisce spontaneamente dopo il parto e non ha effetti a lungo termine sulla colonna. Ma...

L’IMPORTANZA DI GUARDARSI LE SPALLE E PRENDERE POSIZIONE

Dal mal di schiena si può guarire senza interventi chirurgici grazie alle nuove terapie di gruppo. Quando però la causa del mal di schiena richiede l’intervento chirurgico la soluzione è nelle nuove tecniche mini invasive e non traumatiche. Di Giovanni Cacia Con l’invecchiamento della...

MAL DI SCHIENA IN GRAVIDANZA: IL DISTURBO CHE RENDE L’ATTESA MENO “DOLCE”

Circa il 50-70% delle persone dichiara di aver avvertito, almeno una volta nella vita, un irrigidimento, una tensione muscolare nella parte bassa della schiena, a volte accompagnata da dolore che può scendere fino alla gamba. Protagonista di innumerevoli studi clinici, questo disturbo viene comunemente...